当前位置:维生素
adminadmin

对于女性来说,在每个月的生理期,可以适当吃一些温热的水果,可以提高身体的抵抗力,补充身体所需的营养,如苹果、百香果、榴莲、樱桃、橙子、桃子、荔枝、桂圆、木瓜等.但少吃凉性水果,否则可能引起宫寒、月经不调等.让我们来看看.女性在经期可以适当吃点水果,不仅可以避免便秘,还可以缓解盆腔淤血的症状.但是,有些较凉的水果在经期不宜食用.尽量选择温热的水果吃.很多女性不知道经期...

返回顶部